A felsorolt örömök megélése, minősége az ember számára fontos, sőt életbevágó kérdés. Nem mindegy, hogy földi létünket milyen hosszan és minőségben töltjük el. Mindez egy sokismeretlenes egyenletként is értelmezhető. Az „egyenlet” néhány ismeretlenjét azonban életvezetésünkkel, életmódunkkal jelentősen egyszerűsített képletté alakíthatjuk.
Legfontosabb életfunkciónk a légzés. Fontosságában követi a táplálkozás. Ahhoz, hogy A pontból B pontba eljuthassunk, mozogni kell. Izmaink működtetéséhez pedig szükségünk van egy egészséges szervezetre. Azonban egy jól működő szervezetre számtalan külső és magunk által létrehozott veszély leselkedik, amelyek rontják egészségünket.
Napjaink jóléti társadalma „obezogén miliőt” teremtett. Kövérségre késztető környezet jött létre, hiszen minden megvehető, túlfogyasztás van. Általános bőség jellemző élelmiszerekben, öltözködésben, és a közlekedési, utazási lehetőségekben is. Ezek negatívan hatnak a gondolkodásunkra, és kioltják a szerénység, az alázat képességét.
2025.04.25. (XXIX/17)
