A jó fogkrém és fogkefe, a fogselyem és a szájvizek ma már a száj- és fogápolás elengedhetetlen kellékeinek számítanak. Bár a reggeli és az esti fogmosásra sokan – akár fáradtság, akár időhiány miatt – felesleges nyűgként tekintenek, mégis sokkal kellemesebb és hasznosabb időtöltés, mint a fogorvosi váróban cidrizni. Ráadásul jóval olcsóbb is.
A megfelelő szájhigiénia nagy előnye, hogy megakadályozhatja a szájüregben a baktériumok elszaporodását, amelyek nemcsak kellemetlen leheletet okoznak, de fogágybetegséghez, fogínysorvadáshoz és akár fogvesztéshez is vezethetnek.
A fogmosás elhanyagolásának egyik következménye lehet a fokozott fogkőképződés vagy a fogínyvérzés. Márpedig a baktériumok megtelepedését az eltávolítatlan fogkő és lepedék segíti elő. Mivel éjszaka, alvás közben csökken a nyáltermelés, s ezáltal a nyál tisztító, védő hatása is, az esti fogmosást ne hagyjuk ki! Ellenkező esetben reggel még vastagabb lepedékkel, benne pedig még több baktériummal a szánkban ébredhetünk. Ilyenkor a reggeli fogmosással még megmenthetjük a helyzetet.
2018. 10.05. (XXII /40)
