Tulajdonképpen mit nevezünk kiégésnek?
– A legegyszerűbben talán úgy lehetne leírni a kiégést, mint egy olyan tartós érzelmi, mentális és fizikai kimerültséget, amelyet az emberek a szokásos módon már nem tudnak megszüntetni. Negatív hatásai az élet minden területére kihathatnak, az ember testi, lelki állapotára és szociális kapcsolataira is. Gyakran hosszú időn át, lassan, fokozatosan alakul ki, a kezdeti fázisban az érintett számára akár észrevétlenül. Vannak bizonyos szakmák, amelyek különösen veszélyeztetettek, mint például az egészségügyben dolgozók, pedagógusok, szociális gondozók. Ma már viszont a vállalati közegben vagy akár az otthon végzett munka során is nagyon sokan belesodródhatnak a kiégésbe.
Vannak korai jelei a kiégésnek?
2016. 04. 08. (XX/14)
